つらーい首コリはありませんか？ＰＣでのデスクワークやスマホユーザーはきっと悩まされていると思います。
筆者のnamwaマネージャーもひどい首コリ…肩コリよりも首コリがやばいです。
何かいい方法はないだろうか…とググったあげく、テニスボールを靴下に詰め込んで芋虫みたいにした首ぐりぐりストレッチをやってみました。確かに効きましたが、自分で首にぐりぐりしないといけないので、疲れちゃった。　いまは芋虫は放置中。
つぎに電気量販店で首マッサージャーを試し、これはイイ！とamazonで購入。以下のモ~ムという器具を買いました。

こちらは動いてくれるし、痛気持ちい！！毎晩、寝る前にぐりぐりしています。
ただ、やはり首はとてもデリケートなのでやりすぎは厳禁！首を痛めてしまったら首コリよりももっとカラダに悪影響です！
やはりちゃんとしたセラピストにやってもらうのが一番。namwaでは首コリ解消もできますので予約お待ちしております。