省吾(Shogo)の最新日記
こんにちは！ だいぶ冷え込んできましたね。 気温が下がると血行が悪くなり、肩こりや冷えて腰の痛み、むくみなどの不調を感じやすくなる時期でもありますね、、僕もやられてます笑 寒いと眼精疲労がとれず悩ませられます。 特にヘッドマッサージは眼のツボかなり押してアプローチします！ ゆったりと心と身体をほぐす時間をとり心地よい圧で筋肉のこわばりをゆるめ、溜まった疲れを一緒に優しくほぐしませんか
2025/12/10(水) 13:33 |
こんにちは！ だいぶ冷え込んできましたね。 気温が下がると血行が悪くなり、肩こりや冷えて腰の痛み、むくみなどの不調を感じやすくなる時期でもありますね、、僕もやられてます笑 寒いと眼精疲労がとれず悩ませられます。 特にヘッドマッサージは眼のツボかなり押してアプローチします！ ゆったりと心と身体をほぐす時間をとり心地よい圧で筋肉のこわばりをゆるめ、溜まった疲れを一緒に優しくほぐしませんか
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